【康生】背肌 UP!UP!單槓 CON-FE606
■ 32條防滑橫條,加大面積,更牢固安心
■ 拱橋設計大防滑墊,壓力分散保護牆面
■ 齒輪扣鎖安全性高,牢固耐用防鬆動、三層加厚鋼管
多種使用法:
1.正手拉訓練:手掌握力/前手臂/三角肌/闊背肌
2.反手拉訓練:手掌握力/前手臂/二頭肌/三角肌/背肌
3.屈膝訓練:腹肌
4.盪鞦韆式甩盪:伸展肩膀/背部/腰部/骨盆
5.抬腿拉筋:伸展肩膀大腿/小腿/後筋
6.仰臥起坐:訓練腹肌
7.伏地挺身訓練:胸肌/直腹肌/腿部肌群
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